Չոր և մոխրագույն մաշկը, մազաթափությունը, փխրուն եղունգները, այտուցները, քրոնիկական հոգնածությունը քնկոտությունը և այլն վկայում են օրգանիզմում յոդի անբվարարության մասին: Եթե կնոջ օրգանիզմում յոդի անբավարարություն չկա, կնոջ աչքերը միշտ փայլում են և նա միշտ առույգ է ու ժիր:
Յոդի անբավարարությունը վտագավոր է կնոջ օրգանիզմի համար, քանի որ վահանաձև գեղձի աշխատանքը մեծ կապ ունի թե արտաքինի և թե հորմոնալ համակարգի հետ: Երեխաների մոտ յոդի անբավարարության նշան են դպրոցական առաջադրանքները կատարելու ընթացքում չկենտրոնանալը, շուտ հոգնելը, լացկանությունը:
Ստուգելու համար օրգանիզմում յոդի քանակությունը գիշերը քնելուց առաջ աջ ձեռքի նախաբազուկի արտաքին մասում յոդով երեք գիծ գծեք 10 սմ երկարությամբ: Առաջին գիծը ուժեղ արտահայտված գույնով, երկրորդ գիծը՝ թույլ գույնով, երրորդը՝ շատ թույլ երևացող գույնով:
Առավոտյան նայում ենք գծերին:
Եթե օրգանիզմը յուրացրել է թույլ գույնով գիծը, ապա օրգանիզմում յոդի քանակը բավարար է:
Եթե թույլ և միջին թույլ գծերից հետք չի մնացել, օրգանիզմը յոդի պահանջ ունի:
Եթե երեք գծերից հետք չի մնացել, ապա դա նշանակում է, որ վահանաձև գեղձը չի աշխատում նորմալ ռեժիմով:
Հիշեցում. Եթե դուք տառապում եք հիպերթիրեոզով, ապա այս փորձը ձեզ համար չէ, ձեզ մոտ սրտի աշխատանքը կարագանա:
Բուժում
- 1-ին գիշեր՝ յոդով ցանց ենք նկարում աջ ոտքի սրունքին
- 2-րդ գիշեր՝ նկարում ենք ձախ ոտքի վրա:
- 3-րդ գիշեր՝ նկարում ենք աջ ձեռքի վրա:
- 4-րդ գիշեր՝նկարում ենք ձախ ձեռքի վրա:
- 5-րդ գիշեր՝ նկարում ենք ձախ ոտքի վրա:
- 6-րդ գիշեր՝ նկարում ենք աջ ոտքի վրա:
- 7-րդ գիշեր՝ նկարում ենք ձախ ձեռքի վրա:
Կարևորը ոչինչ չշփոթել և բաց չթողնել ոչ մի գիշեր: Եթե բաց եք թողել, ուրեմն կարող եք բուժումը վերսկսել միայն 2 շաբաթ հետո:
Այս բուժումը պետք է անել աշնան-ձմռան շրջանում: Ամռանը խորհուրդ չի տրվում:
Սպիտակ յոդ
Յոդի մեջ լուծել մեկ-երկու հաբ ասպիրին, ստացվում է սպիտակ յոդ:
Սա այն մարդկանց համար է, ովքեր չեն ցանկանում, որ մարմնի վրա երևա յոդի հետքը:
Յոդի հետ կապված վերոնշյալ գործողությունները անել միայն գիշերը, իսկ եթե քսում եք ցերեկային ժամերին, ապա փողոց դուրս չգալ և խուսափել միջանցիկ քամիներից:
Առավել հանգամանալից տեղեկատովություն ստանալու համար անրաժեշտ է դիմել մասնագետին:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց՝ Goodinfo-ն