Սրտի, երիկամների և ուղեղի առողջությունն ապահովող բաղադրատոմս
Զարկերակները մարդու մարմնի կարևորագույն մասերից են, և դրանց առողջությունն առավել կարևոր է, քանի որ դրանք արյան անոթներ են, որոնք թթվածին են տանում սրտից դեպի այլ օրգաններ:
Սրտանոթային համակարգը զգալիորեն վնասվում է մշակված սննդի, ճարպոտ կերակուրների, տոքսինների և քիմիական տարրերի պատճառով, որոնք կարող են մի շարք սրտային հիվանդություններ առաջ քաշել, այդ հիվանդություններից ամենատարածվածը՝ սրտի կաթվածն է:
healthyfoodhouse.com-ը ներկայացնում է մի խառնուրդ, որը բաղկացած է 3 բաղադրիչից: Այս խառնուրդը մաքրում է անոթները:
Բաղադրություն
- Սխտորի 8 պճեղ
- 1 կտոր կոճապղպեղ
- 3 լ ջուր
- 8 կիտրոն
Պատրաստման եղանակը
Կիտրոնը լվացեք և կտրատեք մի քանի կտորների: Ապա մաքրեք սխտորի պճեղները և կոճապղպեղը, բոլոր բաղադրիչները լցրեք բլենդերի մեջ: Լավ խառնեք ամբողջն այնքան, մինչև համասեռ զանգված ստանաք: Ապա ստացված զանգվածը տեղափոխեք կաթսայի մեջ, ավելացրեք ջուրն ու եփեք:
Երբ ջուրը սկսի եռալ, կաթսան վերցրեք կրակից: Ստացված խառնուրդը լցրեք շշերի մեջ:
Այս դեղամիջոցը պետք է օգտագործել ամեն օր ուտելուց 2 ժամ առաջ՝ դատարկ ստամոքսին: Բացի այդ, խորհուրդ է տրվում նաև կանոնավոր մարզանք անել, օրական առնվազն 3 անգամ: