Артроз — заболевание суставов, связанное с отложением солей, деформацией суставных поверхностей, снижением выработки синовиальной жидкости. В поддержании их здоровья вам помогут следующие рецепты:
Рецепт №1
Регулярное употребление вареного риса очень хорошо очищает суставы. Рис обладает свойством «вытягивать» соли, которые отложились в суставах. Чем дольше рисовые зёрна замочены в воде, тем эффективнее будет его воздействие.
Рецепт №2
Включите в свой рацион питания салат из чёрной и зелёной редьки (100 грамм на день). Продолжительность курса составляет 3 недели.
Рецепт №3
Берём 2 ч. ложки натурального , две ложки натурального мёда и растворяем в стакане воды. Употребляем по два стакана в день на протяжении десяти дней.
Рецепт №4
Кипятим 5 в течении пяти минут в 280 мл воды. Охлаждаем полчаса и разводим одну столовую ложку отвара в одном стакане воды. Употребляем по стакану в час на протяжении пяти дней.
Рецепт №5
Пейте чай из петрушки и сельдерея. Продолжительность курса 12 дней.
Рецепт №6
Включите в свой рацион чай из одуванчиков.
Рецепт №7
Этот рецепт подходит только для женщин. Собираем цветки одуванчиков, рыхло наполняем ими банку, доливаем хорошей водкой, закрываем и настаиваем в прохладном тёмном месте около двух недель.
Употреблять настойку нужно по одной чайной ложке на половину стакана воды на протяжении двух недель по утрам.
Рецепт №8
Очень хорошо выводят отложения в суставах чаи из корней толокнянки, полевого хвоща, спорыша, подсолнуха, а также из тыквенных хвостиков и арбузных корок. Продолжительность такого очищающего курса не должна превышать две недели.
Заботьтесь о себе и будьте !